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今天是精读君陪伴你终身成长的第3100天

01

前几天，看到一段视频。

视频里是7个女生，跳着时下流行的女团舞，整齐划一、走位默契。

标题写着《中科院女博士们在研究所走廊上跳Helicopter》。

视频引起了不小的反响，瞬间突破200万观看。

同时，也引发了许多不一样的声音。

有的人说姐姐们好酷，智慧与美貌并存。

但也有人质疑，她们女博士的身份是否属实还不定。

这让我一下子又想到曾经多次遇到过的情景，依然有些人，认为美丽和强大不能同时拥有。

然而，世界存在着许多人，他们拥有着高理解能力、高效搜集信息能力，以及足够自律的时间管理能力、认真做事的专注力。

他们可以同时兼顾多重技能，过着多元人生。

02

演员马伊姆·拜力克，曾凭借《生活大爆炸》里的艾米一角，收获了四次艾美奖喜剧类最佳女配角提名。

但更为人津津乐道的是，马伊姆在现实生活中，与艾米一样，也是一位神经科学博士。

因此马伊姆也是《生活大爆炸》的科学顾问，编剧们有时候会向她请教有关神经科学的问题。

大家感叹，演员与神经科学博士的跨界，这个步子迈得有点大。

马伊姆1990年以演员出道，一年后出演了美国家庭情景电视剧《绽放》，当时该剧让她收获了巨大成功。

不过，当《绽放》拍摄结束后，马伊姆就选择回到校园。

那时她被哈佛大学和耶鲁大学同时录取，但她选择了离家乡更近的加州大学洛杉矶分校。

2000年，马伊姆在该校获得了神经科学、希伯来语和犹太学三个学士学位，并选择继续攻读神经生物学的博士学位。

2000年到2007年间，她一边在演艺界活动，一边研究课题。在2007年，她拿到了神经生物学博士。

就这样，马伊姆在完全不一样的两个领域里，都能拥有一席之地。

她的经历不得不让人感叹，学霸的人生永无止境，又丰富多彩。

真正的厉害的人，往往都能在做好自己本职工作的同时，为自己的喜好、兴趣添砖加瓦，成为人生里的另一个精彩。

03

86版《西游记》的红孩儿扮演者赵欣培，他的多重身份也曾被人津津乐道。

赵欣培五岁时，因为长相可爱、胆子大，第一次接触了拍戏。

九岁时，机缘巧合下，他被86版《西游记》导演杨洁相中，饰演剧中的红孩儿。

他所扮演的手挺长枪、口吐火龙，神通广大红孩儿，这一荧幕形象已经深深地印在我们的脑海。

赵欣培随后也因红孩儿这个角色成名，开始戏约不断，还有不少的广告来邀请他拍摄。

但他都拒绝了。

与众多童星不同的是，他并没有继续朝着演艺方向发展，而是背起书包照常回到校园读书，不再拍戏。

多年后，他以优异的成绩考入北京大学计算机科学技术系。

1999年，他进入中科院软件研究所继续深造，并获得了博士学位。

据悉，赵欣培也是目前学历最高的童星。

博士毕业后，赵欣培立志要用互联网技术改变中国农业的发展现状，于是他开始跨界转型。

他创业农业互联网，加盟北京农管家科技有限公司并且出任 CTO。2016 年，公司拿到了 3000 万元 A 轮融资，2019 年已经盈利千万。

如今他已经摇身一变成了身价过亿的总裁，而且极其低调。

当年那个光着屁股被挂在树上的毛孩，如今早已是中科院博士，并且身家过亿，这是少有的童星出道后的人生发展轨迹。

赵欣培能够走出与许多人不一样道路，成为一个优秀的人，我想内在条件与外在影响都缺一不可。

对于我们每个人来说，亦是如此。

诸如赵欣培、马伊姆般的人们的人生轨迹，也给我们带来了一些启示。

04

①灰度看待重要他人

重要他人，指的是对一个人社会化和人格形成过程中，具有重要影响的人物。

毕淑敏写过一篇文章，名叫《谁是你的重要他人》。在文章中，她谈到自己童年一段往事。

那时候她被选为学校歌咏比赛队员，一次练歌的时候被老师在众目睽睽下指责跑调，并除名。

后面音乐老师又让毕淑敏回来，但却不让她出声唱，只允许对嘴型。

这件事给毕淑敏留下深深的阴影，从此落下不能开口唱歌的毛病。而且，凡是需要用嗓子的时候，毕淑敏就变得忐忑不安、逃避退缩。

她不但再也没有唱过歌，就连当众演讲和出席会议做必要发言，都会在她内心深处引发剧烈恐惧，她总是能躲则躲，能推则推。

这位让毕淑敏不再唱歌的音乐老师，就是她的一位重要他人。

父母常常会是我们的重要他人，影响一个孩子发展之路的外在因素，首当其冲的就是父母的影响。

盘点“被父母毁了的童星”里，常常会出现林妙可的名字。

林妙可的妈妈刘喆平是一个大学教授，39岁生下女儿后，就做起了全职妈妈。

她全身心照顾着女儿的生活起居，也完全把女儿掌握在自己的手中。

据悉，林妙可与妈妈之间毫无秘密，17岁时所有的密码都要和妈妈共享。妈妈一直为女儿安排一切，包括穿衣打扮。

林妙可也因此多次被观众吐槽打扮得过于老气。

没有做经纪人的任何经验的刘喆平，全权负责林妙可的演艺事业。

但很显然，她并没有帮林妙可好好规划演艺事业的发展，在妈妈的掌控下林妙可失去了很多成长机会，也从奥运后爆红的童星，到渐渐淡出人们的视野。

与林妙可不同的是，出名后的赵欣培选择回到小学读书，并爱上了计算机。

他的父母也并没有因为不断的广告、影视邀约，而让他去赚钱。

当年计算机刚刚问世不久，他甚至还自己组织队伍成立了计算机兴趣班。

父母看见他对计算机如此痴迷，对他全力支持，送他到少年宫专门学习。

80年代，赵欣培就拥有了自己的第一台Z80型号的计算机。

支持赵欣培做自己感兴趣的事情，尊重他选择的父母，对他后面的人生发展无疑起了显著的作用。

但也正如精读君通识词典词条《1522：重要他人》里说：

“重要他人，尤其是父母，往往正面价值和负面影响兼具，我们要有所区分，针对性应对。”

对产生负面影响的重要他人拉开距离，直面沟通寻求改变；主动选择能够对自己产生正面影响的重要他人。

②警惕认知吝啬鬼

有一个概念叫三重心智，指的是人的心智包括三个部分，分别是自主心智、算法心智、反省心智。

自主心智基于本能和直觉思维，所有信息都要先经过自主心智，类似于大脑边防兵，属于第一反应。

算法心智，更多地是做执行、推理、运算工作，而反省心智则是理性思维核心，它在旁边冷静观察，适时对算法心智进行压制、警告、调整。

心理学家基思·斯坦诺维奇认为，传统智商理论有缺陷，智商并不是心智全部，仅仅是其中一部分。

也就是说，聪明的人也有可能做傻事。

而导致这一结果的原因之一，是我们的认知吝啬鬼。

人脑先天信息加工特征，就是能不用脑，就不用脑，该用脑时也不用脑。大脑在使用认知资源时很吝啬，喜欢走捷径。

常见的做法之一，就是不作为偏误：能不改变就不改变，优先保持现状。

如果童年时期的赵欣培也遵循了这一做法，那么应该就会做大部分童星所做的选择，而不是走上另一条道路了。

因此如果我们能识别察觉认知吝啬鬼，就可以自我提醒，调动反省心智、算法心智去应对。

并且，想要过多元人生，更应该要避免认知吝啬鬼的侵害。

只有多去反思与复盘、多探索与尝试，才能为自己选择喜欢的道路，过丰富多彩的人生。

③发展自身兴趣

每个人都有自己的取向、偏好，每个人的职业生涯发展也都需要找到职业兴趣。

兴趣是一个关键要素，可以帮助我们获得学习和工作动力。

如果有强烈的兴趣，我们甚至可以夜以继日地做一件事，一点都不觉得疲累。

如果觉得无聊乏味，我们可能消极对待手上的事，心里恨不到早一点能结束。

职业兴趣同样也是如此，如果做着自己不感兴趣的事，不亚于如坐针毡。

我们可以写下属于自己的可能性清单。

在书写的过程中，我们不要过多考虑可行性，而要敢想，把最渴望、真正想实现的梦想列出来。

比如说，你可以写下一生的100个梦想。如果不敢想，可能性还没萌芽，就被我们自己扼杀了。

人生充满各种可能性，如果不是自己扼杀，而是写下来，作为人生一辈子的指南，能够显著提升我们的方向感和目标感，最终获得较高的幸福感。

在可能性清单的指引下，我们可以根据自身的天赋、资源、能力和兴趣等，灵活进行组合，保持适度的平衡，从而活出一个适合自己的多元人生。

不要给自己设限，也不要人云亦云，走自己的路，追求自己想要的去吧。