“躲过岁月”的美人，二十年前的“惊鸿仙子”，到现在都被大家奉为经典，时间沉淀了她的魅力，并没有消磨她的容颜，她就像是吃了防腐剂的女人，对于“不老”这个话题，俞飞鸿称越简单越好，她从不刻意控制自己，就连面膜也不会每天都做，喜欢简简单单的生活，睡觉是她最好的“保养品”，当然这只是最简单的保养手段，实际上，让她不畏惧年龄的真正原因是“极简主义”。

47岁的俞飞鸿究竟是如何做到如此的年轻态？在某节目中，她坦然讲述自己的感情观，让人们刮目相看。而在《非常静距离》的访问中，她称自己对年龄并不恐惧，和大家分享自己的生活心得。称经常去旅行，和朋友、家人，自己，都有不一样的感受。现场曝光独家旅行照片，回忆旅途趣事。俞飞鸿称弟弟是自己“此生最好的朋友”，想聊什么都可以，也喜欢和他去旅行。而她平时的穿着也和工作的时候不一样，休闲、朴素，用她的话说就是越简单越好。其实护肤也是一样，她偏爱选择极简理念的护肤产品。她的年轻态，真正的诠释了少即是多的智慧。

聊起旅行，俞飞鸿很开心，她说很喜欢和团队一起玩，旅行攻略大多也都是自己亲手做的。她说自己做什么事都很认真，玩也玩的认真。俞飞鸿去过不同的国家，在不同的地方看到的、读到的、学到的和真实的，都是不一样，是一种很值得的人生阅历。俞飞鸿讲述自己曾去南极“探险”，每天坐船都要吃抗晕药，在海上遇到三米的浪，南极半岛的景色也非常美。她称：“去南极给我最大的印象是，该如何保护自然，我们是客人，它们是主人。”她喜欢用探索和发现的精神去感受大自然的变化和奇妙。越是如此，就更越偏爱与自然相关的一切，在选择护肤品也是一样，遍自然之力，探究革新科技，让肌肤时刻年轻态。最后聊起工作，俞飞鸿说：“工作对我来说，随缘。”她已经把自己的状态调整到，“有”和“没有”都可以，她认为自己一定不能拼命的工作。所以，年轻态就该简单点，简单的生活让人愉悦，也许每个人都有身不由已的时候，但你仍然可以选择继续向前或是转身。