南阳电视台现有四个频道，分别为新闻综合频道、经济生活频道、科教法制频道和图文信息频道(CUTV中原联播平台)。主要自办栏目有《南阳新闻联播》《宛都播报》《今晚10分》《聚焦行风》《问政》《乡村纪行》《前沿》《法治时间》《天天向上》《天天健康》《草庐故事》《新梨园》等。