“作为一名广告人，带领一个团队，会面临到很多挑战和问题，如果情绪管控不好，在第一时刻跳起来，一定是带刺的，伤人的，让人不舒服的。但是如果停个几秒，缓冲一下，再用不同的方式表达自己的感觉，效果会完全不同。”龙杰琦分享到。 亲身体验《冥想的力量》之传播人压力调频冥想初级后，龙杰琦说：在片刻平静之后，我们还是要回到工作里，经过内在缓冲后，工作就会回到最佳状态。  Cheil杰尔广告大中华区ECD龙杰琦先生，陪你一起冥想，并分享属于他的冥想力量—— 冥想体验准备小贴士：找一个安静、相对封闭的地方，用自己最舒服的姿式坐下，打开音频，跟随龙杰琦的声音引导，和他一同给自己更大的空间。 记得14年前在台北的某一天，当时的老板问我愿不愿意和他一起到北京做创意，只给我一个晚上的时间考虑，第二天我毅然决然地回答：好！老板反而犹豫了，他要再想一想……有多少人会这样决定一场说走就走的旅行？记得离开台北飞往北京工作的前一晚，我问孩子：爸爸就要去北京工作了，妈妈和你没有工作，没有钱花怎么办呢？孩子天真的回答：没有钱，取款机取就有了啊！就这样，我成了一台取款机爸爸…… 如何克服刚来北京不适应，天天想回台湾的日子？如何放松自己的情绪还要全力的投入到艰难的工作中？ 在面对同样一件事情的时候，心里很静或是心里很燥，那么就会有两种绝然不同的过程和结果。在遇到困难的时候，可以花一点点时间，跟随自己的声音做一段冥想，这样就可以让自己内心保持很好的状态投入工作。 龙杰琦谈到：我不是一个擅长表达的人，非常意外的却有人说我Storytelling的能力很好。每次上台演讲、提案的时候，心里总是战战兢兢，像是上战场一样，这时候需要缓冲一下情绪，放松自己，保持平静地去描述你想说的事情，用说故事的方式让听众进入自己的思维里，把创意用情境去感染客户。每一位中年男子心里总有满满的洞察，说不完的故事！ 做好冥想和做好演讲一样，都需要一个完全接纳自己的过程，只有完全的接纳自己，才能做到完全的信任自己表达自己。其它的一切发生都是自然美好的。 希望他的分享对你有帮助， 再次向龙杰琦先生表示敬意及感谢！ 敬请期待下一期陪伴你的冥想嘉宾！  中广益爱心联盟，官方邮箱：cacf2015@163.com   本站文章部分内容转载自互联网，供读者交流和学习，如有涉及作者版权问题请及时与我们联系，以便更正或删除。感谢所有提供信息材料的网站，并欢迎各类媒体与我们进行文章共享合作。
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